【日本維他命B群】台灣武田合力他命強效錠A/A25/A50(F50)/EX PLUS/EX PLUSα/EX GOLD與米田EX NEO/協和藥品KUREMA ACE EXP種類比較、成份差異、價格功效
台灣人對於合力他命有瘋狂的需求，幾乎只要好市多COSTCO一上架可說是要用搶的！優惠促銷價格280錠*2盒共$3999，以顆的單價計算是相對划算的！
其實武田製藥(Takeda Pharmaceutical／たけだやくひんこうぎょう)合利他命(Alinamin／アリナミン)系列共有四款：A、EX PLUS、EX PLUSα、EX GOLD。另外有分錠劑跟口服液，台灣大部份鎖定購買的是EX PLUS，但其實如果容易嘴破的人應該選EX PLUSα，雖然價格會相對高一點點。
| 合力他命愛A(アリナミンA) | 120/180/270錠 |
| 合力他命愛A25(アリナミンA25) | 60錠 |
| 合力他命愛A50(アリナミンA50) | 170錠 |
| 強效錠EX PLUS(EXプラス) | 60/120/180/270錠 |
| 強效錠EX PLUSα(EXプラスα) | 80/140/280錠 |
| 金強效錠EX GOLD(EXゴールド) | 45/90錠，另外還有口服飲 |
日常飲食靠三大營養物質：醣類、脂肪、蛋白質做為能量來源，而腦、心臟、肌肉的運作需要靠醣類轉化成能量，轉化的過程中不可或缺的就是維生素B1，透過補充維他命B1協助人體體內運作。
透過廣告強力放送的「合力他命」可說是台灣人必買第一名！日常生活已經不能沒有的常備輔助品。但「合力他命」其實就是維生素B群，包含B1、B2、B6、B12、葉酸、泛酸等作為輔助酵素，目的在於人體神經、內分泌系統等。最近廣告又推出一波主打「合力他命A25」到底？A25、A50(F50)、EX PLUS有什麼差別呢？主要還是不同維生素的排列組合：「EX PLUS」與第一代A相比少了維生素B2，重點放在B6、B12、泛酸鈣。「EX PLUSα」和EX PLUS大致相同，但多了B2針對皮膚黏膜、嘴破口角炎問題等。
日本合力他命是作為營養補助食品而非藥品，至於能不能有效舒緩眼睛疲勞、頸肩僵硬、腰痠背痛等症狀多少存在個體差異，被催眠久了吃個心安也是合理！
| 合力他命A | 合力他命A50 | 合力他命EX PLUS | EX PLUSα | EX GOLD | |
| B1 (ビタミンB1) | 109.16mg | 109.16mg | 109.16mg | 109.16mg | 109.16mg |
| B2(ビタミンB2) | 12mg | 10mg | 10mg | ||
| B6(ビタミンB6) | 20mg | 10mg | 100mg | 100mg | 60mg |
| B12(ビタミンB12) | 60μg | 20μg | 1500μg | 1500μg | 1500μg |
| E(ビタミンE) | 103.58mg | 103.58mg | 100mg | ||
| 泛鈣酸(Calcium pantothenate/パントテン酸カルシウム) | 15mg | 30mg | 30mg | ||
| 穀微素(Gamma oryzanol/ガンマーオリザノール) | 10mg | 10mg | 10mg | ||
| 葉酸 | 1mg |
「呋喃硫胺」即F(Fursultiamine)是維生素B1(フルスルチアミン塩酸塩)誘導體，合力他命系列中每一款都含有相同成份。而其中Vitamin E又可分成：「D-α Tocopheryl Acid Succinate(dl－α－トコフェロールコハク酸エステルとして」以及「コハク酸d-α-トコフェロール(天然型ビタミンE)」兩種，EX系列中的維他命E屬於前者，EX GOLD是後者。
而其中合力他命A與F系列又有什麼差別？「合力他命F」是維他命B1的衍生體即將原來利他命(Thiamine Propyl Disulfide)改變為無臭性的維生素B1(Disulfide型(S‧S型)之化合體。適應症在於神經性問題如神經痛、神經炎、神經性膀胱炎、術後腸管麻痺、維生素B1缺乏症、眼睛疲勞等(資料來源：台灣武田藥品)
日本境內另一款「米田EX NEO」成份跟「合力他命EX PLUS」可說是幾乎相同，該有的都有且還多了合力他命EX PLUS沒有的「菸鹼醯胺」(Nicotinamide/ニコチン酸アミド)即維他命B3，只要廣告品牌的2/3價格，是相對划算的選擇！→日本B群品牌：武田合力他命、俏正美BB比較
日本還有一個台灣人比較不知道的品牌「協和藥品(オール薬品) KUREMA ACE EXP(クレマエース EXP)」270錠，成份接近合力他命EX PLUSα，價格單顆台幣$5↓，相對平實。
| フルスルチアミン塩酸塩(ビタミンB1誘導体) | 109.16mg |
| ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6) | 100mg |
| シアノコバラミン(ビタミンB12) | 1500μg |
| コハク酸エステルカルシウム(ビタミンE) | 103.58mg |
| ガンマ－オリザノール(Oryzanol/穀維素) | 10mg |
| パントテン酸カルシウム(Pantothenic Acid/維他命B5) | 30mg |
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※提醒：價格太優惠的不要買、語句疑似對岸用法的也請盡量避開。
